Notas sobre batidos (Receitas)

Como líquido podemos por água, água de côco, leite, leite vegetal, chá verde.

O limão e a banana atenuam ou adoçam o sabor dos vegetais.

Vegetal Sabor
Abobora
Banana Bom
Cenoura Razoável Liquidificar bem
Couve coração Um pouco amargo
Couve coração + banana Bom
Espinafres
Maçã Bom
Nabo
Nabiças Amargo
Pepino Neutro
Tomate Bom

#Fonte

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