Água (,L)
Azeite
Cebola (1)
Curgete com casca
Sal
Pimenta
Alho (1 dente)
Tomilho
Manteiga
Pinhões ou outras sementes
Abóbora
Refogue o azeite e a cebola durante 4 a 5 min. Junte a curgete em cubos, sal, pimenta. Continue a refogar. Junte um pouco de água. Continue a refogar. Triture.
Salteie o azeite e os cubos de abóbora. Junte o dente de alho, o tomilho, um cubo de manteiga, sal, pimenta, pinhões ou outras sementes.
Coloque a sopa de curgetes no prato com alguma abóbora por cima.